Revidae

En el mundo existe un 3% de la población que sufre de   escoliosis, o curvatura anormal de la columna vertebral . La misma es una condición física que puede ser leve causando apenas un tolerable malestar y grave, cuando los síntomas y el dolor pueden inhabilitar al afectado para llevar un vida normal, y es como hemos dicho tan frecuente como un dolor de espalda, pero más delicado. Esta enfermedad pues, es preocupante y se debe conocer. Se considera que  la  curvatura de columna vertebral ayuda a la parte superior del cuerpo a que podamos mantener el equilibrio y la alineación, por ello cuando la misma sufre de una curvatura de lado a lado, es cuando se puede diagnosticar la presencia de escoliosis. Las causas de la escoliosis,  suelen ser variadas, desde deformidades congénitas de la columna vertebral, ya sabemos como te mostramos días atrás en columna vertebral vídeos y definición, que la misma es un tema amplio por conocer. Las  mismas que puede...

La masoterapia se puede definir como una técnica en la cual se utilizan los masajes con fines terapéuticos para tratar distintas lesiones y enfermedades . Esta técnica es propia y esta integrada a la fisioterapia. El masaje es una sucesión de maniobras realizadas con las manos sobre una parte o superficie del cuerpo para lograr una serie de efectos: Elevar la temperatura de la piel y de los tejidos que se encuentran debajo, para poder aumentar la fluidez de sangre en la zona que se realizan los masajes y así­  optimizar el estado nutritivo de la piel y de los músculos. Limpiar la piel de residuos y restos de células muertas. Desarrollar la elasticidad, el tono, y la capacidad de contracción del músculo. Lograr una relajación tanto a nivel fí­sico como psí­quico. Proporcionar más capacidad para la recuperación y el rendimiento del músculo. Alejar la sensación de agotamiento logrando así­ una mayor y mejor resistencia al trabajo. Romper las adherencias. Logran...

La  tendinitis del tendón de Aquiles  consiste en una inflamación de los músculos de la pantorrilla. Es una lesión que ocurre a menudo a los deportistas y que puede tener consecuencias muy graves debido a que es un tendón que se utiliza para caminar, correr, saltar… La principal causa de esta dolencia es un ejercicio excesivo, el cual conlleva una  sobrecarga del tendón  haciendo que éste se inflame. Sin embargo, hay algunos factores que pueden contribuir a su aparición: Mala hidratación . Es necesario beber antes, después y durante el ejercicio, sobre todo si hace mucho calor o vemos que estamos perdiendo mucha agua. A partir de un determinado grado de deshidratación aumenta la probabilidad de  lesiones en los músculos  y tendones. Alimentación.  Una alimentación demasiado ácida puede provocar problemas en los tendones. Cambio de calzado.  Cuando estrenes unas nuevas zapatillas, acomódate a ellas poco a poco, tu cuerpo está acostumb...