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Mostrando entradas de abril, 2015
La  tendinitis cálcica  es la presencia de  clasificaciones en los tendones . Los tendones que más afectados por la  tendinitis cacica , son los del  manguito rotador . Aunque también puede darse en otros tendones con menor frecuencia. ¿Qué es la tendinitis Cálcica? La  tendinitis cálcica  hace que el tendón este ocupado por cristales de calcio o hidroxiapatita. Nada tiene que ver el  calcio que afecta al tendón , con el  calcio  que  consumes habitualmente . Hacemos esta aclaración, porque muchas personas se confunden, y dejan de consumir alimentos con calcio por esta patología. Esta patología causa un dolor muy agudo en quien lo padece cuando la  calcificación esta en formación.  Los pacientes describen a este  dolor como el más agudo y profundo  que han tenido. Cuando por fin el tendón se ha calcificado, el dolor disminuye notablemente. El paciente no siente dolor cuando está en reposo, solo lo si...

La importancia de la Postura al Conducir

Posturas inadecuadas al volante Son pocos los conductores que mantienen una adecuada postura a la hora de conducir, sometiendo el cuerpo a una incómoda tensión que puede derivar en lesiones físicas o en descuidos y despistes al volante. Así,  ir demasiado encogido, demasiado estirado o conducir con una sola mano pueden provocar problemas de salud  a corto y medio plazo, así como decrementar nuestros reflejos en la carretera. Consejos para una postura apta La postura ideal para el conductor es aquella que,  sin dejar de ser cómoda, le proporciona un óptimo manejo del vehículo . Para conseguir este equilibrio, la Dirección General de Tráfico (DGT) ofrece una serie de pautas que nos llevarán a conseguir una conducción mucho más segura y confortable: La  distancia entre el asiento y el volante  debe ser controlada, de modo que nuestros pies puedan llegar fácilmente a los frenos y pedales. La...